Påminnelse/bekreftelse; klassisk stilart i dag - torsdag 12/1

Stilart vil følge Karusellrennene framover

Det blir fristil i dag 10/1. Framover nå vil vi bytte stilart på torsdager slik at vi torsdag og tirsdag kjører den stilarten neste Karusellrenn går i. Dvs at det blir fristil i dag. Torsdag denne uka bytter vi til klassisk og det blir klassisk tirsdag neste uke. Så bytter vi på torsdag igjen. Vi følger denne rutinen så lenge vi ikke gir beskjed om noe annet.

Torsdag var siste trening før jul - husk påmelding til Karusellrenn!

Det blir ikke treninger kommende uke. Barna har fått beskjed om egentrening på tirsdag; 20 situps, 20 push ups og 20 spensthopp :-) Det er nå mulig å gå på ski i lysløypa igjen så ta gjerne med barna på skitur i jula! Takk for en sprek høst og god jul til alle :-)! Husk å melde dere på Karusellrenn!

Trening tirsdager og torsdager kl 1900-2015

Trening for 05 gruppa er tirsdager og torsdager 19-2015. Dersom vi ikke har informert om annet her så er det skøyting på tirsdager og klassisk på torsdager. Vi kommer ikke til å legge ut informasjon her ukentlig dersom vi ikke skal avvike fra det som står over. Vel møtt :-)

©2016 123klubb for effektiv klubbdrift leveres av KX Products