Plan for hjemmesamling 28-29 oktober

Her følger plan og praktisk info for hjemmesamlingen 28-29 oktober.

Treningsplan frem til jul 2017

Her følger plan for treninger ut 2017. Merk dere spesielt snøsamlingen på Rauland første helgen i desember og "hjemmesamling" helgen 28-29 oktober.

Tur til Oslo Klatrepark lørdag 2/9

Vi reiser til Oslo Klatrepark i Groruddalen lørdag 2/9. Samlet avreise fra Shell på Dyrløkke.kl 0915. Vi regner med å klatre fra kl 1000-1300. Det vil koste 100,- pr utøver. DFI dekker resten. Fint om den enkelte utøver har med 100,- (For foreldre og andre er prisen på dagskortet 170,-) Vi har med pølser å grille til utøverne. Foreldre og andre må ta meg egen grillmat. Her er link til hjemmesiden: http://www.osloklatrepark.no Fint hvis de foreldre som har tenkt å bli med(kjøre) gir frede beskjed om det. Dette blir gøy!

Treningsplan frem til høstferien 2017

Her ligger planen for treninger og arrangementer frem til høstferien 2017

Treningsplan mai/juni 2017

Her følger treningsplan for 2003/04 frem til sommeren. Oppmøte på tirsdager er Follo Museum kl 1800-1930

Treninger våren 2017

Fra og med april går vi over til en fast trening i uken. Dette er tirsdager fra 1800-1930. Oppmøte på parkeringen ved museet. I de ukene terrengkarusellen går blir det ikke tirsdagstrening. I tillegg vil vi ta initiativ til rulleskitreninger, langtutrer og sosiale tiltak litt mer sporadisk. Her sender vi ut invitasjon på messanger i forkant.

Aktuelle renn denne sesong

Her følger en liste over aktuelle renn denne sesongen, samt litt praktisk info.

Treningsplan ut desember.

2016 Tirsdag 13/12 blir det ikke trening p.g.a skoleavslutninger etc. Torsdag 15/12 kl 1900-2030. Det blir barmark.Oppmøte ved museet. Ta med hodelykt. Vi skal opp å teste den nye treningsparken på Høiås. Tirsdag 20/12 kl 1800-1930. Siste trening før jul. Vi ser ann vær og føre.

Treningsplan for høsten 2016

Fra 11.10 starter vi opp med to faste økter i uken. Vi fortsetter også med langtur sammen med voksengruppe på søndager for de som har lyst/anledning. Her er mer om treningene.

Treningsoppstart etter sommerferien 2016

Her er planen for 2004 sine treninger fra sommerferien og frem til høstferien.

©2017 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift